**Cinkas** galbūt geriausiai žinomas dėl savo vaidmens padedant žmonėms atsigauti po peršalimo ar kitų ligų, tačiau šis svarbus mineralas siūlo daug daugiau. Net ir tiems, kurie neserga ligomis ar neturi nusilpusios imuninės sistemos, cinkas yra būtinas bendrai sveikatai palaikyti ir daugeliui svarbių funkcijų organizme atlikti. Tačiau kokia tiksliai yra **cinko** teikiama nauda? Cinkas organizmui naudingas daugybe būdų. Jis atlieka pagrindinį vaidmenį hormonų gamyboje, skatina tinkamą ląstelių augimą ir atsinaujinimą, stiprina imuninę sistemą ir prisideda prie sveiko virškinimo. Be to, cinkas veikia kaip stiprus priešuždegiminis agentas, o tai reiškia, kad jis gali turėti didelę terapinę naudą sergant daugeliu lėtinių ligų, tokių kaip vėžys ar širdies ligos.
