Acidophilus priklauso probiotikų grupei – gyviems mikroorganizmams, kurie, vartojami pakankamu kiekiu, teikia naudos šeimininko sveikatai. Šios gerosios bakterijos ne tik palaiko sveiką virškinimą, bet ir atlieka svarbų vaidmenį mūsų bendrai savijautai.

Acidophilus nauda sveikatai

1. Virškinimo sveikatos gerinimas: Acidophilus padeda palaikyti sveiką gerųjų ir blogųjų bakterijų pusiausvyrą žarnyne, kuri yra būtina tinkamam virškinimui. Tai gali padėti išvengti ir gydyti viduriavimą, vidurių užkietėjimą ir dirgliosios žarnos sindromą (DŽS).
2. Kova su infekcijomis: Įrodyta, kad acidophilus veiksmingai kovoja su kenksmingomis bakterijomis ir gali padėti išvengti mieliagrybių ir šlapimo takų infekcijų.
3. Imuninės sistemos palaikymas: Stiprindamas žarnyno florą, acidophilus taip pat gali sustiprinti imuninę sistemą, todėl organizmas gali geriau kovoti su infekcijomis.
4. Odos nauda: Tyrimai rodo, kad acidophilus gali pagerinti odos ligas, tokias kaip egzema, spuogai ir rožinė.