Kaip ir puodelis kavos, kofeino tabletė gali laikinai padidinti energijos, atminties ir susikaupimo lygį. Tai populiarus būdas pagerinti budrumą ir susikaupimą mokantis ar dirbant. Nors šios tabletės gali padėti žmogui mokytis ar išlikti budriam, didelės kofeino dozės gali sukelti šalutinį poveikį ir gali būti saugios ne visiems, tačiau jos yra saugios, kai vartojamos saikingai. Tačiau kai kurie žmonės yra jautresni poveikiui nei kiti ir gali patirti šalutinį šių papildų ir kitų kofeino šaltinių poveikį. Ši tabletė gali palengvinti ir migreną, ir įtampos galvos skausmą, galbūt sumažindama žmogaus skausmo suvokimą.
Fitnesas ir treniruotės

