Treniruočių metu vartojami papildai yra papildai, kuriuos vartojate treniruočių metu. Šie papildai yra sukurti taip pat, kaip ir visi papildai, vartojami prieš ir po treniruotės. Idėja vis tiek yra vartoti papildą treniruotės metu, kad maksimaliai padidintumėte sunkų darbą, skirtą sveikam ir atletiškam kūnui palaikyti. Šie treniruotės metu vartojami papildai suteiks jums energijos, padės palaikyti augančius raumenis ir aprūpins jūsų kūną maistinėmis medžiagomis, kurių reikia energijos lygiui atkurti ir palaikyti. Trumpai tariant, šie treniruotės metu vartojami papildai užtikrina, kad maksimaliai padidinsite visų sunkių treniruočių rezultatus. Nepaisant visų mūsų pastangų, treniruotės gali pažeisti raumenis, mus išsekinti, o kūną, dėl kurio taip sunkiai dirbame, gali būti sunku išlaikyti. Šį poveikį galite sumažinti užtikrindami tinkamą kūno pusiausvyrą, o tai galima pasiekti vartojant būtent tam skirtus papildus.